les distances pour les disciplines triathlons

2 octobre 2017 - 12:45

Comment choisir sa distance ?

Il existe de nombreuses distances, qui correspondent au niveau de pratique et aux envies, objectifs de chacun et chacune.

Triathlon Natation Cyclisme Course à pied
Distance XS 400 m 10 km 2.5 km
Distance S 750m 20 km 5 km
Distance M 1.5 km 40 km 10 km
Distance L 3 km 80 km 30 km
Distance XL 4 km 120 km 30 km
Distance XXL 3.8 km 180 km 42.195 km

 

A partir de quel âge pratiquer ?

Le Triathlon peut se pratiquer à partir de l’âge de 6 ans.

Il existe des distances adaptées à chaque catégorie d’âge

Catégorie d’âge Natation Cyclisme Course à pied
Jeunes 6-9 50 m 1 km 500 m
Jeunes 8-11 100 m 2 km 1 000 m
Jeunes 10-13 200 m 4 km 1500 m
Jeunes 10-13 300 m 6 km 2 000 m

 

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